• Hoy es el Día Mundial de la Osteopatía

Hoy es el Día Mundial de la Osteopatía

  • junio 22nd, 2017

Hoy es día mundial de la Osteopatía, tal día como hoy nació esta maravillosa profesión.

Quiero compartir con vosotros mi alegría por haber conocido esta profesión con la que me siento desarrollada todos los días, […]

  • ¿cómo debemos sentarnos?

¿cómo debemos sentarnos?

  • febrero 16th, 2017

Una duda recurrente en la consulta es: cómo debo sentarme, acompañada de comentario… “aunque intente sentarme bien en cuanto me despisto me sorprendo a mismo/a mal sentado”.

Este poster que hemos creado ilustra muy […]

¿Cómo es el músculo Diafragma?

  • febrero 9th, 2017

Muchas veces en consulta os hablamos de la importancia del diafragma, músculo clave en nuestro cuerpo.

El diafragma participa en la respiración, colabora en el mantenimiento de la postura, masajea nuestros órganos y vísceras […]

  • Drenaje Linfático

Drenaje Linfático

  • octubre 18th, 2016

¿Qué es el drenaje linfático?

El drenaje linfático manual  es un tipo  de masaje muy suave destinado a estimular el sistema linfático, es decir,  a hacer que funcione un poco mejor y más rápido.

El sistema […]

  • Taller de espalda

Taller de espalda

  • enero 13th, 2016

El próximo día 28 de Enero estaremos en la biblioteca de Canillejas dando un taller de espalda, aprenderéis cómo funciona la espalda, por qué duele y cómo cuidarla.

¡¡Os esperamos!! el acceso es totalmente […]

  • Naranja y brócoli para la artritis

Naranja y brócoli para la artritis

  • noviembre 25th, 2015

Siempre se dice que somos lo que comemos, pero muchas veces no relacionamos directamente nuestros dolores articulares y musculares con aquello que comemos todo los días. Por ello, desde hace tiempo quería hablar un […]

  • Oferta Fisioterapia Octubre y Noviembre

Oferta Fisioterapia Octubre y Noviembre

  • octubre 5th, 2015

Sabemos que la vuelta a la rutina es dura, por ello, queremos ofrecerte durante estos meses la oportunidad de recuperarte, eliminar la tensión y ayudarte a continuar con tus actividades de la vida diaria. […]

  • Consejos para dormir en una buena postura

Consejos para dormir en una buena postura

  • octubre 1st, 2015

¿Cuál es la mejor postura para dormir? Esta es una pregunta recurrente en la consulta, nuestra postura en la cama es culpada, muy a menudo de manera injusta, de nuestros dolores, por eso quiero […]

  • 5 claves para elegir el calzado como un fisioterapeuta

5 claves para elegir el calzado como un fisioterapeuta

  • septiembre 22nd, 2015

Ya se nota el cambio de estación, y con él empezamos a cambiar el calzado, pero… ¿sabemos qué buscar para elegir bien nuestros zapatos y lo de nuestros hijos?

Os damos 5 claves para que […]

Entrenamiento invisible

  • agosto 30th, 2015

¿Qué es?
Es un tipo de entrenamiento en la que combinamos hábitos saludables para una mayor y mejor recuperación de nuestro organismo después de ejercitarnos físicamente
En este tipo de entrenamiento influyen una serie de […]