H2U Runners

En H2U nos hemos formado para poder ofrecerte los últimos conocimientos en running.

Desde hace tiempo nos hemos dedicado a profundizar en el tema del running, hemos colaborado con varios medios de comunicación, prestado apoyo en eventos e impartido formaciones en prevención de lesiones.
Nos mantenemos continuamente actualizados con los últimos estudios para poder ofrecerte el mejor tratamiento.

Queremos ayudarte a conseguir tus objetivos, sean estos a nivel usuario, amateur o profesional.
Para ello ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos. Si tienes alguna duda pregúntanos, seguro que podemos ayudarte

Recuperación de lesiones

Si te has lesionado, te ayudamos a recuperarte, tratamos la lesión y te orientamos en la reincorporación a la actividad, de manera que evites nuevas lesiones.

Estudio de la técnica de carrera

Si tienes lesiones recurrentes, o simplemente quieres mejorar tus marcas, este es tu lugar, hacemos un estudio personalizado de tu técnica de carrera en pista (cuando corremos en cinta se modifica nuestra mecánica de carrera),analizamos los resultados y te indicamos dónde están tus puntos a mejorar y cómo hacerlo.

Prevención y mantenimiento

Si quieres también puedes realizar con nosotros sesiones de fisioterapia y osteopatía periódicas donde podremos trabajar las zonas que vayan acumulando tensión antes de que se manifieste y prevenir de esta manera futuras molestias o lesiones.